カウンセリングの流れ 👂

そらとくもでは
悩みを抱えた方のためにカウンセリング・人生相談を行っております。

ひとりで悩まないでくださいね…
お話し相手のようなかんじで、まずはご相談ください。

あなたを包み込む空のような存在になりたいとねがってます☁

日本ではまだまだなじみが少ないカウンセリングです。

私たち心理士が行っていることは医療行為ではありません。診断名もつけることはできません。

あなたの悩み、困りごと、漠然とした不安など、症状をお聞きし、あなたのこれから進んでいこうとする道に明かりを照らすイメージです。

心理士は、あなた自身がもつもともとの力を引き出し、強めていくことが私たちのカウンセリングというお仕事になります。

じゃあ・・・どうすればいいの？と感じるかもしれませんが、そこは心配しなくて大丈夫です。

そらとくも☁では、ゆったりリラックスできる場所であることを
大切にしております。

👂 カウンセリングの流れとして・・・

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現在のお悩み、家族構成、現在心療内科等に通院・服薬しているか？などの質問にいくつか答えていただきます。眠れていますか？などの日常生活の簡単なチェックシートもご記入いただいております。
（実名や詳しいご住所などはお答えしていただかなくても結構です。）
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その後はこちらが質問等をしていきますので、そのことについてお答えいただいたり、ご自分の困りごとをお聞きする流れになります。
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こちらが病院受診をお薦めする場合もございますが、あくまで提案です。
例）抑うつ症状が長く続いている、特性の面（発達障がい等）の発達検査など・・・

一度のカウンセリングでこころがスッキリされる方もおられますし、幼少期からの問題も抱えられている方は、長期のカウンセリングが必要になってくることも多いです。

その方にあった方法でココロ穏やかに過ごすことができるよう、オーダーメイドでのカウンセリングを心がけております。

そらとくも☁では（愛媛県内近隣の方には）医師との連携もおこなっております。クライアントさんの了承が得られましたら、こちらから事前にドクターに症状や心理所見をお伝えし、スムーズに病院につなげる流れも作っております。

☁お気軽にお問い合わせください☁

またその逆で、「心療内科に行ったけどドクターとうまく、ゆっくり話すことができなかったな」などの場合のご相談も受付ております。